Неделя "ЗОЖ" в ДЦС Туапсе
С 6 апреля стартовала акции «Неделя ЗОЖ», в которой приняли участие работники Туапсинского центра организации работы железнодорожных станций.
Неделя ЗОЖ организована совместно с профгруппоргом АУР Квасовой Лидией – специалистом по управлению персоналом. По словам председателя первичной профсоюзной организации Жарковой Лилии занятия физкультурой не только укрепляют здоровье сотрудников, но и способствуют улучшению настроения, созданию благоприятного психосоциального климата и формированию корпоративного духа. Регулярная физическая активность — один из ключевых факторов, способствующих долгой и здоровой жизни. Она помогает предотвратить множество заболеваний и поддерживает общий тонус организма. Физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, что положительно сказывается на эмоциональном состоянии сотрудников. Хорошее настроение, в свою очередь, влияет на общую атмосферу в коллективе. Совместные занятия спортом объединяют сотрудников вокруг общей цели — заботы о собственном здоровье. Это создает чувство единства и взаимопомощи, что особенно важно в условиях высокой ответственности.
Для работников железнодорожного транспорта, чья деятельность требует высокой концентрации внимания и стрессоустойчивости, поддержание хорошей физической формы имеет особое значение. Бодрость и отличное самочувствие в конечном итоге отражается на эффективности работы всего коллектива.
