ЗОЖ

В период с 17 по 21 февраля 2025 г. профактивом совместно с волонтерами и молодежью Туапсинского центра организации работы железнодорожных станций было организована и проведена неделя ЗОЖ в части утренней зарядки, чтобы вдохнуть в будние дни свежую порцию энергии и бодрости.

В условиях современного офиса, полного постоянного стресса и многочасового сидения за компьютером, трудно переоценить важность физических упражнений. Именно поэтому правильная зарядка становится необходимостью, а не просто прихотью. Участники смогли погрузиться в атмосферу единства и поддержки, укрепить не только физическое состояние, но и повысить продуктивность в течение рабочего дня.