В Дорпрофжел открыта «горячая линия» правовой инспекции. Звонить круглосуточно по тел. 5-97-15, 5-69-14


На открытом воздухе, сидя в кругу на ковриках, студенты группы МВС-3-696 узнали, что, оказывается, управлять своим внутренним состоянием не так уж и сложно. Для этого нужны только кисточки, краски и исследовательский интерес.
Отношение к психологическому тренингу как к игре, где нет чётких правил, нет верных или не верных ответов, есть только процесс и творчество - это залог новых открытий.
На больших листах бумаги студенты помогли друг другу обвести по контуру своё тело, затем, каждый с помощью красок и маркеров изобразил на листе свой автопортрет- образ своего тела, образ себя. Нужно было раскрасить так, чтобы объяснить своим рисунком что происходит внутри.
Студенты по очереди "представили" в круг свой рисунок, рассказали на чём основывался выбор той или иной краски и поделились мыслями в процессе рисования.
Далее, каждый из участников давал обратную связь по рисунку другого. Надо было постараться избежать шаблонных оценок и критики, а попробовать увидеть рисунок изнутри, найти что-то большее, что скрывается за оттенком краски, поделится ощущениями и чувствами, которые вызывает рисунок, рассказать о возникающих ассоциациях.
В завершении тренинга состоялся круг обратной связи, в котором участники поделились впечатлениями и новыми открытиями в восприятии себя и своих одногруппников.
Данная арт-терапевтическая техника на глубинном уровне способствует поддержанию своего эмоционального баланса, учит экологичному выражению своих чувства, а также расширяет границы в исследовании и познании себя и других.

 

Последние новости

Зарплата работников ЖТК проиндексирована

Благодаря настойчивости председателя ППО заработная плата работников АО «Железнодорожная торговая компания» проиндексирована с 1 августа 2020 года на 0,9 %.

Подробнее...

Опубликовано: 18.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

19 сентября Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) исполнится тридцать лет

Председатель ФНПР Михаил Шмаков назвал основные достижения организации за эти годы.

Подробнее...

Опубликовано: 18.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

Воспитательной работе – особое внимание

В РГУПС состоялся семинар-совещание по вопросам организации воспитательного процесса в современных условиях.

Подробнее...

Опубликовано: 18.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

В деревянном царстве

Свои пять соток земли ветеран железнодорожного транспорта, бывший председатель ППО эксплуатационного локомотивного депо Сальск Владимир Степанов превратил в настоящее сказочное подворье, украсив участок резными фигурами из дерева.

Подробнее...

Опубликовано: 18.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

До конца сентября путешествовать в вагонах с местами для сидения можно по сниженным ценам

Пассажиры АО «ФПК» (дочернее общество ОАО «РЖД») могут приобрести билеты в вагоны с местами для сидения по специальным ценам – от 699 рублей.

Подробнее...

Опубликовано: 18.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

Полезная информация и обмен мнениями

Участники семинара с активом дорпрофжела на СКЖД Ростовского региона за три дня получили большой объём знаний.

Подробнее...

Опубликовано: 18.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

Знаменосцы Победы

На вокзале Ростов-Главный в рамках Всероссийского проекта «Знаменосцы Победы» начали работу интерактивная выставочная площадка и проект «Без срока давности».

Подробнее...

Опубликовано: 18.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

За первый месяц курсирования туристический поезд "Сочи" перевез более 8 тыс. пассажиров

Туристический поезд "Сочи" сообщением Туапсе – Гагра за первый месяц перевез более 8 тыс. пассажиров. Он отправился в первый рейс 15 августа.

Подробнее...

Опубликовано: 18.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

Заработная плата работников АО «Федеральная пассажирская компания» с 1 октября будет проиндексирована на 1 %

С 1 октября, в соответствии с коллективным договором АО «Федеральная пассажирская компания» на 2020 - 2022 годы и в размере аналогичном ОАО «РЖД», будет проведена индексация заработной платы работников АО «ФПК».

Подробнее...

Опубликовано: 17.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

Подведены итоги выполнения трех отраслевых соглашений

На заседании президиума РОСПРОФЖЕЛ в среду подведены итоги выполнения трех отраслевых соглашений за первое полугодие 2020 года.

Подробнее...

Опубликовано: 17.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

Моя страна

Студент Тихорецкого техникума железнодорожного транспорта – филиала РГУПС – победитель XVII Всероссийского конкурса «Моя страна – моя Россия».

Подробнее...

Опубликовано: 17.09.2020 Автор: Мария Бондаренко

На велосипеде по Гребному

Работники Ростовского региона СКЖД станут участниками велопробега, который состоится 19 сентября на Гребном канале «Дон».

Подробнее...

Опубликовано: 16.09.2020 Автор: Мария Бондаренко